Darmstädter Seminare

Energie und Gefühle

Wenn Sie beispielsweise schlimme Nachrichten erhalten mögen Sie sich verletzt oder ängstlich fühlen, aber gleichzeitig beispielsweise auch einen Knoten im Magen, Druck im Hals oder auf dem Herzen spüren. Das sind die Stellen, an denen die Energie in ihrem Körper blockiert ist. Wir konzentrieren uns auf die Vorstellung, wie diese Energie aufweicht und das tut sie. Sobald die Energie weich genug ist, um wieder zu fliessen, können Sie die Veränderung konkret spüren, und körperlich wahrnehmen wie die Energie beginnt sich durch den Körper zu bewegen und schließlich hinausfliesst, durch die Hände, Füße, Ohren, den Mund oder an jeder an jeder anderen Stelle. Die körperliche Erfahrung, die emotionale Energie und ihre Bewegung tatsächlich körperlich spüren zu können, ist für Klienten verblüffend und im Effekt sehr heilsam. Lesen Sie dazu auch die Klienten-Rückmeldungen in der englischen Sektion.

Wenn einmal alle Energie aufgelöst wurde, die durch einen bestimmten unangenehmen Gedanken ausgelöst wurde, wird auch das entsprechende belastende Gefühl verschwunden sein, da es nur durch die überschüssige und blockierte Energie ausgelöst wurde. Das ist einfach und lässt sich leicht und schnell erlernen und anwenden.

Erfahrungen

Mehr noch: Der wiederhergestellte natürlich Energiefluss bedeutet, dass wir diese spezifische Lebenserfahrung tatsächlich bewältigt und verarbeitet haben. Das ermöglicht uns auch, mit der aktuellen Situation besser umzugehen. Wir wachsen buchstäblich daran, diese Lebenserfahrung - oder genauer gesagt, diese Energie – zu verarbeiten. Wir gewinnen durch unsere Erfahrungen die Klarheit und Reife aus einer aktuellen Lebenslektion das für uns Sinnvolle zu verstehen und zu lernen und uns somit weiter zu entwickeln. Entstehende negative Gefühle, körperliche Beschwerden und Schmerzen zeigen uns nur die Blockierung des natürlichen Energieflusses an.

Letztlich lässt sich daraus ableiten, dass Energie (und damit Erfahrung) grundsätzlich neutral ist, und nur die Art, wie wir sie verarbeiten, macht sie zu einer negativen oder positiven Erfahrung.

Mehr als nur die Behandlung von Problemen.

Den natürlichen Fluss der emotionalen Energie mit EmoTrance™ wiederherzustellen verwandelt Ärger und Schmerz in gelassene Akzeptanz und Ruhe. Stress verändert sich in Entspannung oder sogar ein energetisiertes Gefühl, selbst wenn wir dem gleichen Auslöser wieder begegnen. Durch den wiederhergestellten Energiefluß fällt es uns auch leichter, Komplimente, Lob und Wertschätzung anzunehmen und die Liebe zu spüren, die uns entgegengebracht wird. Mit EmoTrance können wir lernen, ganz bewußt Nutzen aus allen unseren Erfahrungen zu ziehen und so unsere Gefühle selbst zu meistern; gelebte Emotionale Intelligenz.

Wir sind nicht länger von Bedürfnissen abhängig, sind gelassener und klarer, haben mehr Mitgefühl für andere und mehr Liebe und Freude als zuvor – wir können das Leben so gestalten, wie wir es uns wünschen.

Vergleich 

EmoTrance ist im Grunde genommen intuitiv erlernbar und wird von Klienten leicht angenommen. Die Idee, sich direkt auf das körperliche Feedback der emotionalen Energie zu konzentrieren ist für viele Klienten leichter anzunehmen als die "Klopftechniken" des EFT und ähnlicher Methoden.

Die Resultate sind aber ähnlich wie bei EFT immer wieder verblüffend, wenn EmoTrance bei belastenden Problemen innerhalb kurzer Zeit positive Gefühle erzielen kann, wobei die Ergebnisse in der Regel nachhaltig und dauerhaft sind. EmoTrance ist nicht nur bei negativen, belasten Emotionen einsetzbar, sondern kann auch zur vertieften Wahrnehmung positver Empfindungen eingesetzt werden.

Dadurch, dass der Prozess ohne äußere Bewegungen stattfindet, kann er auch in der Öffentlichkeit angewandt werden, wie ich selbst in einer Übung mit Sandra Hillawi feststellen konnte, die wir in einem Restaurant in Manchester durchführten und durch die sich ein sehr zentrales und altes Thema löste. 

Vom Ablauf her finden sich in der Anwendung von EmoTrance Ähnlichkeiten zu Modellen der "Achtsamkeitsbasierten Psychotherapie", zum "Fokussing" und zu Peter Levines "Somatic Experiencing", auch wenn die theoretischen Modelle ganz unterschiedliche sind. Praktischerweise lässt sich EmoTrance sehr gut mit klassischen Psychotherapieverfahren kombinieren,  so dass es eine Bereicherung für den psychotherapeutische Alltag in Klinik und Praxis darstellt.

Weblinks

www.emotrance.com; EmoTrance-Startseite,
www.sidereus.org; Sidereus Foundation, regelt die Weiterbildung und Lizenzen für EmoTrance
Starfields-Mailingliste; Silvia Hartmanns Mailingliste zum Thema EmoTrance / EFT & mehr ...

Buchtipps

Silvia Hartmann: EmoTrance (Original: Oceans of Energy), ISBN 393576734X
Silvia Hartmann: Living Energy : The Patterns and Techniques Of EmoTrance v. 2, ISBN 1873483740