Darmstädter Seminare

Hintergründe

Die Energiefeldtherapie arbeitet, im Unterschied zu klassischen psychotherapeutischen Methoden (wie Psychoanalyse, Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie), mit dem "Energiesystem" des menschlichen Körpers, wie es auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin angenommen wird. Dabei verknüpft sie Techniken und Anregungen aus der Akupressur, dem NLP und moderne psychotherapeutische Konzepte.

Entstehung 

EFT wurde in seiner heutigen Form und mit diesem Namen von Gary Craig in den USA entwickelt, obwohl die Grundannahmen dieser Behandlungsmethode im Ursprung auf die Vorstellungen der chinesischen Medizin über ein im Körper vorhandenes Energiesystem ("Meridian-System") und die Ideen der Angewandten Kinesiologie Bezug nehmen.

G. Craig, der ursprünglich Ingenieur war, hatte viele Fortbildungen in psychologischen / psychotherapeutischen Techniken absolviert (u.a. NLP-Master) und arbeitete als "Persönlichkeitstrainer". Er lernte von dem amerikanischen Psychotherapeuten Dr. Roger Callahan eine Methode namens "thought field therapy" (TFT), mit der sich nach dessen Aussage v.a. Phobien innerhalb kurzer Zeit behandeln ließen. Craig vereinfachte bzw. verkürzte den Behandlungsablauf, verknüpfte ihn mit Elementen des NLP und der angewandten Kinesiologie und nannte diese Methode "emotional freedom techniques" (EFT).

"Emotional Freedom Techniques"  ist die verbreitetste von mehreren ähnlichen Techniken der sogenannten "Energiepsychologie". Andere sind "TFT" (R. Callahan), "EDxTM" (F. Gallo), "Emotionales Selbstmanagement" (Lambrou & Pratt).

Methodik

Die "Emotional Freedom Techniques" basieren auf einer einfachen Grundannahme:

Diese Idee stellt die im Vergleich zur klassischen Psychologie / Psychotherapie ein verändertes ätiologisches und therapeutisches Konzept dar. Im Grunde genommen stellt die Energetische Psychotherapie eine Revolution in der Psychotherapie, bzw. einen Paradigmenwechsel dar:

Wenn die Ursache für alle negativen Emotionen in einer Unterbrechung, einer Störung im Energiesystem des Körpers zu suchen sind, ergibt sich auch ein anderer therapeutischer Zugang. Ziel und Methode der Behandlung ist demnach eine Wieder-Herstellung des ungestörten Energieflusses im Körper. Um das zu erreichen, werden beim EFT-Anwendern spezifische Meridian-Punkte am Kopf, Oberkörper und der Hand mit den Fingern geklopft oder massiert, während der Patient sich auf sein Problem konzentriert.

Zusätzliche Elemente sind spezielle Einstimmungssätze, sowie Ergänzungen aus Brain Gym und der sogenannten Angewandten Kinesiologie.

Indikationen

Obwohl die akademische Überprüfung von EFT und den anderen Methoden der Energiepsychologie gerade erst begonnen hat, wird EFT von vielen Anwendern bereits bei einer Vielzahl seelischer und auch körperlicher Probleme angewandt und hat sich in der therapeutischen Praxis weltweit bereits hundertausende von Malen bewährt.

Erfahrungsberichte liegen u.a. für folgende Themen vor

• Stress, akute Erregung
• Ängste, Phobien, Panik
• belastende Erinnerungen, Traumata, PTSD
• Trauer, Wut, Schuldgefühle
• aber auch körperliche Symptome wie chronische Schmerzen,
• Allergien und einige psychosomatische Reaktionen.

Diese Erfahrungen können allerding nur den Status von "Fallberichten" und persönlichen Erfahrungen beanspruchen. Einige erste klinische Studien scheinen allerdings die Wirksamkeit von EFT zumindest für Phobien zu bestätigen. Siehe die EFT-Evaluationsstudie im amerikanischen Journal of Clinical Psychology und den (englischen) Überblicksartikel über Forschungen zur "Energiepsychologie" von D. Feinstein. Dort finden sich auch Quellen über neurologische Grundlagen der Energiepsychologie.

Anmerkung

Obwohl sich EFT in der klinischen Anwendung weltweit bewährt hat, befindet es sich noch im Stadium der wissenschaftlichen Überprüfung, zumal die Existenz eines Meridianssystems in der westlichen akademischen Psychologie sehr umstritten und nicht belegt ist.

Weblinks

www.emofree.com - Die internationale Seite zu den Emotional Freedom Techniques.
www.eft-dach.org - Fachverband der EFT-Trainer/innen und EFT-Anwender/innen
www.eft-info.com - Deutsche EFT-Informations-Seite
www.eft-forum.de - Deutschsprachiges EFT-Forum